“真正的快乐是內在的，它只有在人类的心灵里才能发现”，这句话是谁说的，我记不大清楚了，但是这句话的內在魅力与外在意义，却远远要大于它本身的价值。幸福与快乐的感觉是由內心生出的，而不是客观事物本身就存在着的。
人的一生，大体分为五个阶段：幼年，少年，青年，中年，老年。想想最快乐的时期也莫过于幼年与少年时期了。天真，烂漫，无忧，无虑，每天除了寻找快乐还是寻找快乐。因为有父母的溺爱，亲情的关怀，生活之种种，人生之云云，对于他们来说就是“少年不识愁滋味”
随着年岁的增长，每个人都会开始对身边的环境与事物有所感知与了解，他们会在这个过程中，或多或少地体会到一些人情冷暖与人情世故,从而对人与物产生主观上的表像意识，这将直接影响他们对世界与事物的客观认识。一般的人，比较容易接受与自己成长有利的人或物的发展，但却无法容忍与己无利或者对立的人和物的发展，所以他们判断事物的好与坏并不是从事物的本质上去认识，而是任着自己的喜好与偏见去理解与认识。所以，他们眼中的快乐与悲伤仅是一个潜层次的內在偏见与误解。
凡事都没有绝对的是非与，对与错，所谓幸福与痛苦，快乐与悲伤，固然也如此。“祸兮福之所倚福兮祸之所伏”这是一种相互存在的內在关联，也是一种必然联系。
翁失马焉知非福。举最简单的事例来说吧，穷困的夫
相濡以沫，百万富翁时却反目成仇，这样的事例，在现在这个社会来说已是司空见惯，不足为奇了。所以我说，幸福不幸福，关键就在于你的心里是如何去理解的了。人从青年时期乃至往后的时期，会对人生之事物有了自我判断正确与否的认识与理解，他们有着自己的人生定位与人生感悟，幸福与痛苦，快乐与悲伤，在他们心中，已有各自的概念与分量。但是快乐永远都是通往幸福的一条捷径之路。
人的一生，总会遇到或大或小的不幸灾祸，小到遗失某物，大到撒手人寰，这些事情对于人们来说，的确也会导致某些方面的不适从，甚至无法接受。但是，事物的发展，总有其发展的规律或者规则，并非人为所能勉救，在某种意义上说，这应该是对人类成长过程中的一种考验与磨练，算是一种成长体验，所以，事过境迁之后，一定会学会习惯这种规律与规则的变化。
“风暴能
发和锤炼感情，即使被大风摇晃和吹弯的植物，也比暖房里成长的花草坚韧”，“生活从不简单容易，即使你活在悦愉顺逐的境遇中，你也会遇到你要克服的困难”这句两句名言揭示着，困难与灾害，于人的生存来说，并非是件坏事，相反，会成就你的另一种坚韧品
，会成就你与众不同的人生风景。习惯寻找事物之间的快乐之点，你才会永远体会到幸福的真正涵义。
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