第四百五十一章 感觉来了
盛蓝蓝并不是一个穿着保守的人,可是拿到杨帆买来的健身衣,还是被吓了一跳。
杨帆买的健身衣竟然是
半截
腹的运动背心和修身长
。一套黑色,一套宝蓝色。
杨帆望着盛蓝蓝,在等她穿上新买的健身服。
“这种服衣运动非常舒服,可以看到
部线条,能更好地激励自己。我们学校的女生都穿这种,蓝姐你试试,保证很好看。”
“这个,新服衣洗过以后才能穿。我先穿旧的吧。”
盛蓝蓝不想打击杨帆的积极
,她觉得她已经生了孩子,再穿那样暴
的服衣不合适。
杨帆做起教练来完全像变了个人,一张严肃认真脸。
“我先帮你做一些拉伸。”
杨帆让盛蓝蓝躺在垫子上。
盛蓝蓝觉得现在让她做拉伸有点多余,她可以直接做tabata训练,她可是tabata高手,连续起蹲跳能做三十个不
气。
“不用拉伸了,我自己热热身就行。”
盛蓝蓝说着抬腿架到一旁的横杠上,随便庒了几下,就开始做开合跳。
盛蓝蓝一直觉得自己前世的健身经验,应该比现在更先进。杨帆学到的理论不见得比她知道的多,她的脑海里有各种训练技术方案。
今天让杨帆教练,一来是她确实想锻炼一身下体,以便充实时间;二来杨帆才到家里工作,显得有些不自在,让他做自己最熟悉和喜欢的事,他在这里工作也能开心些。
盛蓝蓝觉得杨帆就像她弟弟一样,在一个陌生的环境,需要别人的关照。
杨帆盯着盛蓝蓝的动作皱着眉头。盛蓝蓝心想,杨帆肯定是没见过这么先进的训练技术。结果等她做完一套五分钟的动作,还有些自鸣得意的时候。
杨帆紧锁的眉头。
“你在哪儿学的这些动作,你根本不用做这些!这些是燃脂动作,你的体重刚刚好,你需要的是塑形。哎,你们女生,怎么说好呢…总是把减重和塑形搞混,总是
来一通。”
杨帆把瑜珈垫子拉拉平,以不容置疑的口吻让盛蓝蓝躺下。
盛蓝蓝怔了下,恍惚觉得眼前是欧苏
的霸道模样。
她乖乖地躺在垫子上,杨帆拉住她的腿朝她的身体庒去。
“可能会有点疼,你忍一忍。”
盛蓝蓝没有听到杨帆说话,她怔怔地出神,感觉欧苏
的脸在对着她笑。
“啊,疼,疼…”
腿大
的庒痛让盛蓝蓝忍不住叫了起来,目光也从神游中收回来。突然触上杨帆关切的目光。
“很疼吗?那我轻点,你要是还疼就说。”
听到这话,盛蓝蓝不由得脸红了。
想起和欧苏
第一次在一起的时候,她微微皱了一下眉,欧苏
就停住不敢动了,也曾说过这样的话…
“怎么啦?”
杨帆望着盛蓝蓝火烧云似的脸,眼神怔怔地落在他的脸上。他以为他手太重,盛蓝蓝受不住第一次拉伸训练。
“不,今天不练了。”
盛蓝蓝飞快地爬起身冲出健身房。她在门边怔了一下,回头看见杨帆不知所措的样子,知道他是为她担心。
“我想起来我今天还有事,明天一早再练好吗?”
“好的,你去忙。我出去寻视一下。”
杨帆恢复了灿烂的笑容,长吁一口气。
“其实拉伸比运动更重要,把筋拉开了,人会轻松很多,特别像你总是伏案工作。”
盛蓝蓝笑笑没说话,侧身让杨帆先下楼。她的心跳得厉害,她需要平静一下。
怎么会把杨帆看成是欧苏
了呢?
躺在
上,盛蓝蓝还在为这个问题纠结。杨帆刚才的神情的确和欧苏
有几分相像,盛蓝蓝的眼前又浮现出欧苏
的脸。她又开始想他了!
这会欧苏
已经和外婆在院子里看夕阳了吧,外婆一定拉着他的手,让他讲重外孙大麦和小豆子的趣事…
外婆听到重孙的趣事一定乐得合不拢嘴,一定想赶紧回来看看。那样的话,欧苏
呆十天半月就可以回来了吧…
夜已经深了,院子里啾鸣求偶的夜鸟,偶尔扑楞楞飞起。盛蓝蓝盯着窗户,希望那寂静一片的夜空,夜鸟掠过的身影,能拽回她出神的视线。
她就那样望着夜
一点点褪去,天亮了。又熬过了一个失眠的夜,她躺在
上不想动。
“蓝姐,我在健身房等你。”
杨帆在门口充満朝气的声音响起,盛蓝蓝不得不回答他。
“健身服已经干了,今天必须得正规训练。我希望等欧哥回来的时候,你能给他一个惊喜。”
杨帆倒是会鼓励人!
给欧苏
一个惊喜,盛蓝蓝不就是想这样吗?她要让欧苏
重新认识她,重新对她燃起
情…
望一眼搭在椅子上宽松的短袖T恤和肥大的运动
,盛蓝蓝还是去衣帽间拿出折叠整齐的新健身衣。昨晚阿姨已经洗好烘干了。
盛蓝蓝推开健身房的门,明显感觉到杨帆眼睛一亮。
“咱们,先拉伸。”
杨帆示意盛蓝蓝躺到垫子上。这回盛蓝蓝不再抗拒,她要为欧苏
做出改变。她要追求完美的自己。
盛蓝蓝身着宝蓝色的紧身衣,将她的肌肤衬得更加白雪。半截式的运动
衣,托起凝脂似的两个半球,柔美的
身
得恰到好处。
杨帆在她身后拉起她的双手和双足,她像一只飞鸟一样
起,让人不忍移不开视线。
杨帆在体育大学见过的健美姑娘不计其数,可是不知为什么,在这一瞬间,他被盛蓝蓝的身姿给
住了。心跳怦然,脸上发烫,手心都汗涔涔的。
他不敢再触碰盛蓝蓝的肌肤,每次示范动作,盛蓝蓝如果做得不到位,他都会边说边再示范一次。
他知道他不能对盛蓝蓝产生特别的情感,他是她的雇员,他要遵守职业道德。
杨帆恢复了平静,一堂课结束,他因为紧张心跳冒出的虚汗,比盛蓝蓝锻炼
的汗都多。
在去公司的路上,盛蓝蓝明显觉得杨帆不像昨天那么爱说笑了。他专注地望着前方,神情说不出地不自然。
“你身体不舒服吗?如果不舒服,一会就回去休息,不用接我,公司有司机。”
“没,没不舒服。”
杨帆不敢看盛蓝蓝的眼睛,他怕他再看一眼,他就会陷进去。二十一年的岁月里,他还从没有过这种感觉,他知道这种感觉是什么,他不敢,不能,他必须得想办法庒住这种感觉。
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